Tag der Heilkräuter

Aktionszeitraum: 11. – 17. August 2024

Sebastian Kneipp:
„Mit jedem Schritt und Tritt, welchen wir in der herrlichen Gottesnatur machen, begegnen wir immer wieder neuen Pflanzen, die für uns höchst nützlich und heilbringend sind.“

Der Tag der Heilkräuter soll unseren Blick auf die Kraft der Natur lenken und uns bewusst machen, die Gaben der Natur wahrzunehmen und dankbar zu sein. Außerdem gilt er als Auftakt zur wichtigsten Kräutersammelzeit des Jahres. In vielen ländlichen Gebieten in Deutschland, Österreich und in der Schweiz wird am 15. August eines jeden Jahres die „Kräuterboschenweihe“ (Kräuterweihe) gefeiert. Vielerorts findet die Feier dieser Kräuterbündel in Form von Kräuterfesten und Kunsthandwerkermärkten statt. Üblicherweise werden die Kräuterbündel am Tag zuvor in Gemeinschaft gebunden. Die verschiedenen Kräuter werden dabei häufchenweise auf einen Tisch gelegt, es geht reihum, man nimmt sich Kraut für Kraut und bindet es zu einem Büschel zusammen. Nach jeder Tischrunde ist ein Kräuterbündel vollendet.

Am 15. August, Mariä Himmelfahrt, dem Tag der Heilkräuter, werden die Bündel im Gottesdienst geweiht. Um die Bündel zu kreieren, eignet sich meist eine Mischung aus heimischen Kräutern und Blumen aus dem Wald, Wiese oder dem eigenen Garten.

Bundesweite MITMACHAKTION
für Kneipp-Vereine alle zertifizierten Einrichtungen
DER NATUR AUF DER SPUR

Es gibt in Deutschland zahlreiche Kneipp-Gärten oder Heilkräutergärten, z.B. in Kurparks, Botanischen Gärten oder anderen Naturanlagen. Sprechen Sie mit den Verantwortlichen und organisieren Sie im Aktionszeitraum gemeinsam Kräuterführungen, die auf Pflanzen aus Sebastian Kneipps Naturapotheke ausgerichtet ist. Oder bieten Sie einen Spaziergang durch die Natur an – denn auch in unseren Wiesen wächst so manche Heilpflanze. Unter fachkundiger Anleitung lässt sich in der Natur einiges entdecken. Und es gibt so manche kleinen Helfer am Wegesrand, die bereits Sebastian Kneipp kannte. Nicht umsonst sagte er: „Die Natur ist die beste Apotheke.“ Entdecken Sie, wie viel Kraftso manch Unscheinbares in sich hat. Der Spaziergang lässt sich gut mit einer gemeinsamen Aktion im Anschluss verbinden. Vielleicht eine Tee-Runde mit selbst gesammelten Zutaten – oder ein gemeinsames Kräutersträuße-Binden. Aus Getreide, Wegwarte, Klee, Schafgarbe, Wermut, Beifuß, Ringelblume, Lein, Tausendgüldenkraut, Arnika, Johanniskraut & Co. lassen sich wunderbare Natursträuße zaubern und es bleibt Zeit zum Austausch über die eigenen Heilpflanzen-Erfahrungen.

Die Linde – Heilpflanze des Jahres 2025

Halten sie auf Ihrem Spaziergang durch die Natur doch bewusst Ausschau nach der Heilpflanze des Jahres, der Linde. Obwohl sie in unseren Breiten häufig vorkommt, findet sie kaum Beachtung. Das war übrigens schon zu Sebastian Kneipp so, denn er sagte: „Fast nur noch ältere Leute der alten Schule sammeln die einst so beliebten Lindenblüten. Sie haben ganz recht und mögen nur treu und konservativ bleiben.“ Denn die Linde ist ein wahres Multitalent unter den Heilpflanzen. Ihre Blüten werden als traditionelles Erkältungsmittel angewendet. Lindenblüten wirkt schweißtreibend und können Hustenreiz lindern. Zudem sollen Lindenblüten stressmindernde Eigenschaften haben.